يوجد هناك سؤال دائماً يطرحه جميع الاشخاص الذين يرغبون في الحفاظ على ابتسامة ناصعة، وخاصة مع تنوع أنواع تبييض الأسنان في 2026.

فبسبب ارتفاع الإقبال على جلسات تنظيف وتبييض الأسنان، أصبح اختيار الطريقة المناسبة أمر هام وضروري وذلك لتحقيق نتائج تدوم لأطول فترة ممكنة وتحافظ على ابتسامة مميزة وجذابة. وفي هذا المقال سوف نقوم بذكر أشهر أنواع تبييض الأسنان، ومدة استمرار كل منها، بالإضافة إلى أهم العوامل المؤثرة والنصائح العملية لثبات النتائج لأطول فترة ممكنة.

عوامل تؤثر على مدة بقاء نتائج تبييض الأسنان

إذا كنت تسأل عن: كم تدوم نتائج تبييض الأسنان؟، فإن الإجابة هنا تعتمد على العديد من العوامل الرئيسية. والتي من ضمنها ما يلي:

• نوع البقع للأسنان الداخلية أو الخارجية:

1. البقع الداخلية للأسنان: تنتج هذه البقع نتيجة الأدوية مثل: التتراسيكلين أو الصدمات، والتي يصعب إزالتها وتقلل من فعالية تبييض الأسنان. ولأن هذه البقع تظهر على السطح الداخلي للأسنان، والتي يصعب علاجها، وعادةً ما تحتاج إلى تبييض أسنان احترافي.
2. البقع الخارجية للأسنان: وتكون هذه البقع نتيجة المشروبات مثل الشاي أو القهوة أو التدخين والتي يمكن إزالتها بسهولة ونتائج التبييض تدوم معها لفترة أطول. وتظهر على سطح الأسنان ويسهل علاجها.

• النظام الغذائي: إن القيام بتناول أطعمة أو مشروبات ملونة مثل: الكركم والنبيذ الأحمر والشوكولاتة الداكنة يسرع من ظهور البقع على الأسنان.
• عادات العناية بالفم: القيام بتنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون المناسب مرتين يومياً، واستخدام خيط الأسنان وغسول الفم والذي يساعد في الحفاظ على نتائج تبييض الأسنان.
• نوع التبييض المستخدم: التبييض الاحترافي الذي يتم عمله في العيادة يدوم لفترات طويلة مقارنةً بالتبييض المنزلي أو الشرائط التجميلية.
• التدخين: يعتبر التدخين واحد من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى اصفرار الأسنان بسرعة بعد القيام بعملية تبييض الأسنان.
• اللون الطبيعي للأسنان قبل التبييض: الأشخاص الذين يعانون من اصفرار الاسنان بشكل كبير يلاحظون فرقاً أوضح، ولكن قد يحتاجون إلى جلسات تكميلية أكثر من أصحاب الأسنان الفاتحة الطبيعية.
• التقدم في السن: عند التقدم في السن تصبح مينا الأسنان أرق، مما يظهر لون العاج الأصفر تحتها. ولهذا السبب غالباً ما يدوم تبييض الأسنان أقل لمن هم فوق سن 30 مقارنةً بالأصغر سناً.

أهمية اختيار نوع تبييض الأسنان المناسب

يوجد هناك العديد من أنواع تبييض الأسنان، وليس كل أنواع تبييض الأسنان تتناسب مع الجميع. ولهذا السبب، فإن تحديد الخيار الأمثل يتأثر بالعديد من العوامل الاساسية، والتي سنقوم بذكرها لكم فيما يلي:

• درجة اصفرار الأسنان.
• حساسية الأسنان واللثة.
• النتيجة التي تطمح لها.
• الوقت والميزانية المتاحة.

نصيحة: لا تقوم باختيار الطريقة الأرخص دائماً، بل قم باختيار الطريقة التي تتناسب مع حاجتك.

كم تدوم نتائج تبييض الأسنان ؟

تختلف مدة تبييض الأسنان على حسب الطريقة، وفيما يلي سوف نقوم بمقارنة بين أشهرها وأيها يدوم لأطول فترة ممكنة:

• مدة بقاء تبييض الأسنان بالليزر:

يدوم تبييض الأسنان بالليزر عادة بين 6 أشهر إلى سنتين على حسب العناية الشخصية. ولكن يفضل أن تقوم بتكرار الجلسة سنوياً أو عند ملاحظة تغيير في اللون.

متى تحتاج لإعادة الجلسة؟ ننصح بإعادة الجلسة كل 12 إلى 18 شهراً للحفاظ على النتيجة أو عند ملاحظة تغيير في اللون. حيث أن هناك دراسة نشرت في  مجلة طب الأسنان لعام 2023 أظهرت أن تبييض الأسنان بالليزر يدوم لفترة أطول بنسبة 30% مقارنة بالتقنيات المنزلية، بشرط التزام المريض بنمط حياة داعم.

• مدة بقاء تبييض الأسنان بالمنزل:

تدوم نتائج تبييض الأسنان بالمنزل من 4 إلى 6 أشهر، ولكنها تعتمد بشكل كبير على انتظام الاستخدام ونوعية المنتج. وفيما يلي سوف نقوم بذكر بعض النصائح التي تساعدك في إطالة تأثير تبييض الأسنان المنزلي:

• التزم باستخدام المنتج حسب التعليمات المذكورة لك بدقة.
• استخدم معجون مخصص للأسنان المبيضة بشكل يومي.
• قم بعمل جلسات التبييض المنزلية بصفة دورية، مثلاً مرة كل شهرين حسب الحاجة ونوع المنتج.

تنظيف وتبييض الأسنان بشكل دوري عند الطبيب لا يمنحك تبييض قوي فحسب، ولكنه يحافظ على نظافة الأسنان ويُعزز نتائج التبييض الأخرى. ولذلك ينصح به كل 6 أشهر.

نصائح عملية لزيادة مدة بقاء نتائج تبييض الأسنان:

لكي تقوم بالحفاظ على ابتسامة مشرقة لفترات طويلة بعد قيامك بتبيض الأسنان، فيجب عليك أن تقوم باتباع مجموعة من العادات اليومية الفعالة والتي من أهمها ما يلي:

• استخدم معجون مخصص للأسنان المبيضة.
• قم بالتقليل من تناول الأطعمة الملوِنة مباشرة بعد قيامك بعملية تبييض الأسنان.
• اشرب الماء بعد كل وجبة.
• تجنب التدخين لأنه يأثر على نظافة الأسنان.

لا تقوم بانتظار ظهور التصبغات. بل قم بزيارة د.جمال الرويني طبيب الاسنان في مصر بثورة دورية كل 6 أشهر للحفاظ على النتائج.

تختلف مدة ثبات تبييض الأسنان على حسب الطريقة المستخدمة والعناية الشخصية. ولكي تتمكن من الحصول على نتائج تدوم طويلا، احرص على اختيار النوع المناسب من أنواع تبييض الأسنان واتباع روتين تنظيف وتبييض الأسنان بانتظام، كما يمكنك أيضًا أن تقوم بالاطلاع على قائمة عروض تبييض الأسنان في عيادة دكتور جمال الرويني. 01119921991